اگر خارش جوک دارید چه چیزی نخورید؟
کچلی یک بیماری عفونی قارچی شایع پوستی است که بیشتر در کشاله ران، پرینه، باسن و سایر قسمت های بدن بروز می کند. علاوه بر درمان دارویی، تنظیم رژیم غذایی نیز برای بهبودی بسیار مهم است. موارد زیر تابوهای رژیمی و موضوعات داغ مرتبط با کچلی کچلی است که در 10 روز گذشته به شدت در اینترنت مورد بحث قرار گرفته است تا به بیماران کمک کند از خطرات اجتناب کنند.
1. غذاهایی که بیماران مبتلا به بیماری کچلی باید به شدت از آنها اجتناب کنند

| دسته بندی مواد غذایی | غذای خاص | دلایل تابوها |
|---|---|---|
| تند و هیجان انگیز | فلفل چیلی، دانه فلفل سیچوان، خردل، زنجبیل و سیر | تشدید خارش پوست و واکنش التهابی |
| قند و چربی بالا | کیک، شکلات، غذاهای سرخ شده | تولید مثل قارچ را تقویت کرده و بهبودی را به تاخیر می اندازد |
| محصولات مو | گوشت گوسفند، میگو و خرچنگ، شاخه های بامبو، انبه | می تواند به راحتی واکنش های آلرژیک ایجاد کند و آسیب های پوستی را تشدید کند |
| الکل | آبجو، مشروبات الکلی، مشروبات الکلی | کاهش ایمنی و تاثیر بر متابولیسم دارو |
2. بحث های داغ اخیر: این غذاها به راحتی نادیده گرفته می شوند
1.غذای تخمیر شده: دوبانجیانگ، کشک تخمیر شده لوبیا و غیره حاوی کپک هستند و ممکن است باعث تحریک متقاطع عفونت های قارچی شوند.
2.کربوهیدرات های تصفیه شده: نان سفید، بیسکویت و ... به سرعت تبدیل به قند خون شده و به منبع تغذیه ای قارچ تبدیل می شود.
3.غذاهای حاوی مخمر: مانند پیتزا، نان های بخارپز و غیره، مخمرها ممکن است تولید مثل قارچ را تشدید کنند.
3. فهرست غذاهای جایگزین توصیه شده
| نوع تغذیه ای | غذای توصیه شده | تابع |
|---|---|---|
| پروتئین | تخم مرغ آب پز، ماهی بخار پز | ترویج ترمیم پوست |
| ویتامین ها | کلم بروکلی، کیوی | تقویت ایمنی |
| پروبیوتیک ها | ماست بدون قند | فلور روده را تنظیم می کند |
| مواد ضد التهابی | بلغور جو دوسر، چای سبز | کاهش التهاب پوست |
4. آخرین پیشنهادات کارشناسان (به روز شده در سال 2023)
1. در طول درمانمصرف روزانه آبباید بیش از 2000 میلی لیتر باشد تا سموم دفع شود.
2. روش های پخت ترجیحیبخارپز، خورشاز پخت و پز در دمای بالا مانند کبابی و سرخ کردن خودداری کنید.
3. می تواند در مقادیر مناسب مکمل شودویتامین های گروه Bوعنصر روی، به ترمیم سد پوست کمک می کند.
5. پاسخ به سوالات داغ در میان کاربران اینترنتی
س: آیا می توانم قهوه بنوشم اگر تینیا کرویس دارم؟
الف:محدودیت های توصیه شدهکافئین ممکن است باعث تحریک اعصاب و تشدید خارش شود، بیش از 1 فنجان در روز.
س: آیا هنگام خوردن میوه محدودیت های غذایی وجود دارد؟
الف:میوه های پر قند(لیچی، دوریان و...) برای کنترل میوه های کم قند مانند سیب و زغال اخته توصیه می شود.
س: چه مدت طول می کشد تا رژیم درمانی تأثیر بگذارد؟
پاسخ: هنگامی که با درمان دارویی ترکیب می شود،کنترل شدید رژیم غذاییبهبود قابل توجهی را می توان در 2-4 هفته مشاهده کرد.
خلاصه: مدیریت رژیم غذایی بیماران مبتلا به کچلی باید به "سه کم و یک بالا" دست یابد - قند کم، چربی کم، تحریک کم و تغذیه بالا. تحقیقات اخیر نشان می دهد که تنظیم رژیم غذایی می تواند اثر درمانی را تا 40 درصد افزایش دهد. توصیه می شود که بیماران سوابق غذا را نگه دارند و غذاهایی را که به آنها حساسیت دارند به موقع تنظیم کنند تا روند بهبودی تسریع شود.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید