در طول شیمی درمانی برای سرطان مری چه بخوریم؟
در طول شیمی درمانی برای بیماران مبتلا به سرطان مری، تنظیم رژیم غذایی بسیار مهم است. یک رژیم غذایی معقول نه تنها می تواند به بیماران کمک کند تا عوارض جانبی شیمی درمانی را کاهش دهند، بلکه ایمنی را تقویت کرده و بهبودی فیزیکی را تقویت می کنند. در زیر توصیه ها و ملاحظاتی برای غذا خوردن در طول شیمی درمانی برای سرطان مری آمده است.
1. اصول رژیم غذایی در طول شیمی درمانی

1.رژیم غذایی با پروتئین بالا: شیمی درمانی پروتئین زیادی مصرف می کند و بیماران نیاز به مکمل های پروتئینی با کیفیت بالا مانند تخم مرغ، ماهی، محصولات سویا و غیره دارند.
2.غذای آسان هضم: بیماران مبتلا به سرطان مری ممکن است به دلیل فشرده سازی تومور یا عوارض جانبی شیمی درمانی در بلع مشکل داشته باشند. توصیه می شود غذای نرم، مایع یا نیمه مایع را انتخاب کنید.
3.اغلب وعده های غذایی کوچک بخورید: از خوردن زیاد در یک نوبت خودداری کنید و بار گوارشی را کاهش دهید.
4.از غذاهای تحریک کننده خودداری کنید: غذاهای تند، چرب، سرد یا گرم ممکن است باعث تشدید ناراحتی شوند.
2. لیست غذاهای توصیه شده
| دسته بندی مواد غذایی | غذای توصیه شده | تابع |
|---|---|---|
| غذای با پروتئین بالا | تخم مرغ، شیر، ماهی، مرغ، توفو | ترویج ترمیم سلولی و تقویت ایمنی |
| غذاهای غنی از ویتامین | بروکلی، هویج، سیب، کیوی | آنتی اکسیدان، کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی |
| هضم آسان غذای اصلی | فرنی، رشته فرنگی، برنج نرم، نان بخارپز | کاهش دیسفاژی و تامین انرژی |
| غذای مغذی خون | خرما قرمز، جگر خوک، اسفناج، لوبیا قرمز | جلوگیری از کم خونی و بهبود خستگی |
3. عوارض جانبی رایج شیمی درمانی و استراتژی های رژیم غذایی
| عوارض جانبی | توصیه های غذایی |
|---|---|
| حالت تهوع و استفراغ | چای زنجبیل و آب نعناع را به مقدار کم بنوشید و از خوردن غذاهای چرب خودداری کنید |
| زخم های دهان | غذاهای مایع گرم و خنک مانند ماست و پوره میوه را انتخاب کنید و از غذاهای اسیدی خودداری کنید |
| از دست دادن اشتها | غذاهای اشتها آور مانند زالزالک و آب لیمو را امتحان کنید و آنها را در چند نوبت مصرف کنید |
| یبوست | فیبر غذایی (جو دوسر، کرفس) را افزایش دهید و آب بیشتری بنوشید |
4. تابوهای رژیمی
1.از غذاهای ترشی پرهیز کنید: مانند ترشی و بیکن که ممکن است حاوی مواد سرطان زا باشند.
2.غذاهای پر قند را محدود کنید: غذاهای شیرین ممکن است پاسخ التهابی را تشدید کند.
3.از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید: تنباکو و الکل مخاط مری را تحریک کرده و بر بهبودی تاثیر می گذارد.
5. پیشنهادات مکمل های غذایی
اگر بیمار در خوردن غذا مشکل دارد، می تواند برای استفاده از مکمل های غذایی (مانند پودر پروتئین، قرص ویتامین) با پزشک مشورت کند. در صورت لزوم می توان از تغذیه بینی معده یا حمایت تغذیه ای داخل وریدی استفاده کرد.
6. ترکیب روانشناسی و رژیم غذایی
در طول شیمی درمانی، نوسانات خلقی بیماران ممکن است بر اشتهای آنها تأثیر بگذارد. اعضای خانواده باید مراقبت کنند، یک محیط غذاخوری آرام ایجاد کنند و بیماران را به خوردن وعده های غذایی کوچک و مکرر تشویق کنند.
به طور خلاصه، رژیم غذایی در طول شیمی درمانی برای سرطان مری باید به صورت جداگانه تنظیم شود، همراه با وضعیت واقعی بیمار و توصیه های پزشک، به منظور ترکیب علمی تغذیه برای تسهیل بهبودی.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید